متد لاغری دیجی خالد (DJ KHALED)

/
دیجی خالد از نظر من یکی از بهترین آهنگ سازهای سبک هیپ هاپ است  …

۳تا از بهترین راه ها برای کاهش کلسترول خون

/
کلسترول خون چیزی جز نتیجه انتخابهای روزمرت نیست.چی بخوری، سیگا ب…

لاغر شدن با پیاده روی

/
تا آنجا که یادم میاد داشتم با چاق بودنم مبارزه میکردم.قبل از آخرین حرک…