معذرت میخوام
من همیشه معذرت میخوام.“ اوه صندلیت رو تکون دادم ؟خیلی معذرت میخ…
انرژیت رو برسون به سقف آسمونُ کیف کن
الان هس میکنی انرژی نداری،حال میده بری یک قوطی انرژی زا، یخکی م…
من این کار را حتما انجام میدم بعد از اینکه لاغر شدم؟!؟!
من این کار رو انجام میدم--------- بعد از اینکه لاغر شم؟!؟!؟
این…
این…
همین الان شکمت رو کوچیک کن
چی میشد اگه میتونستی شکلات نانی بخوری بدون اینکه کالریهاش رو جذب کنی…
۳ نکته کلیدی برای موفقیت در رژیم لاغری
خوب زمانی که اکثر مردم به کم خوردن غذا روی می آورند، فکر می ک…
چطور در روز ۵ کیلو غذا بخوریم و لاغر شویم
تصور کنید روزی ۵ کیلو غذا بخورید و لاغر شوید!
این دقیقا همان…
این دقیقا همان…
چرا بعد ازخوردن غذا احساس گرسنگی دارم این غذاها چه مرگشون شده چرا من رو سیر نمی کنن
چطور چربی های اضافه خود را بسوزانیم
حتما این سؤال را زیاد از خودتون می پرسید:
چرا من چاق هستم؟آی…
چرا من چاق هستم؟آی…