۴ تا از بهترین غذاها برای کاهش فشار خون

هنطور که میدونی بعد از مشکلات قلبی دومین و کشنده ترین بیماری ج…
آگوست 29, 2020/توسط ahmad3

راز کنترل فشار خون

میدونستی فشار خون یکی از اولین بیماریهای ثبت شده پزشکی است؟
( عیبی نداره …
آگوست 22, 2020/توسط ahmad3

سه راه برای از بین بردن پلیپ معده

یک سری غده های کوچول موچولو هستن که در معده یا روده به وجود میا…
آگوست 16, 2020/توسط ahmad3

چطور کبد را از دست چربیها نجات بدیم

تصور کن یک بچه روی تخته پرش ایستاده تا شرجه بزنه برای اولین بار…
جولای 31, 2020/توسط ahmad3
چطور به طور طبیعی چربی کبد را برطرف کنیم

چطور به طور طبیعی چربی کبد را برطرف کنیم

مشکل کبد چی هست ؟
کبد یک اندام پیچده ست.که مسول بسیاری از وظایف …
جولای 22, 2020/توسط ahmad3

کبد:چی هست اصلا ، برای سلامتی خوبه یا نه

چطور یک کبد سالم داشته باشی تا انرژی بیشتری احساس کنی و زیباتر بش…
جولای 19, 2020/توسط ahmad3

چطور به هوس خوردن نه بگی وقتی همه جا غذاهای رنگارنگ و خوشمزه هست

یه روز داشتم توی خونه قدم میزدم و یک دونات دستم بود و میخوردم
ی…
جولای 15, 2020/توسط ahmad3

چطور سطح قند خون روی بدن و ذهن تاثیر میزاره

وقتی مردم به سلامتی فکر میکنن،بیشتر چیزی شبیه اینه: ورزش ، خواب و…
جولای 11, 2020/توسط ahmad3

بزرگترین اشتباهی که هر وقت خواستی رژیم بگیری باید ازش اجتناب کنی

تا حالا سعی کردی فقط روی یک تیکه غذای کوچیک یا غذای کم کالری در رو…
جولای 8, 2020/توسط ahmad3

چطور بدون داشتن انگیزه لاغری همچنان در مسیر لاغر شدن بمونیم

همه ما وقتی شنبه از خواب بیدار میشیم و روز شروع رژیم هم هست
احسا…
جولای 5, 2020/توسط ahmad3

ارزش غذایی: کلید موفقیت برای کاهش وزن هست ؟

غذای بد و سمی رو کنار گذاشتی در کل سبک زنگدی سالمی داری با ا…
ژوئن 27, 2020/توسط ahmad3

بهترین راه برای تبدیل کردن سیستم ایمنی بدن به یک قاتل حرفه ایی

اکثر مردم به صورت ناخودآگاه به دنبال تقویت سیستم ایمنی بدنشونن.به …
ژوئن 23, 2020/توسط ahmad3