نهار و شام
مرغ لیمویی
مرغ فوری همراه با برنج
یک چیز معجزه آسا داره پلوپز،مرغ و برنج توش خوشمزه درست میشن نمیدونم چرا .... دیگه حالاااا..
پاپ کرن مرغ
نیازی نیست با خوردن این غذا احساس گناه کنی.دستور پخت ساده وخوشمزه و سالم برای میان وعده و غذای اصلی ... فوقالعادست..
بوقلمون پیکادیلو
این غذا در حقیقت چربیهات را میسوزونه. راستی به کوبا خوش آمدی این غذا از کوبا به کل جهان رخنه کرده
سالاد
سالاد بروکلی
هشدار هشدار این سالاد بروکلی بشدت اعتیاد آوره نگی نگفتی؟@؟#؟! تنها فقط ۱۰ دقیقه نیاز داری تا سالاد رو اماده کنی.برای نهار عالیه برای مهمونی کولاکه...
سالاد نخود
این سالاد یکی از بهترین غذاها برای روزهای گرمه،نخود همراه گوجه و خیار یا پیش غذا برای غذاهای کبابی
بهترین سس هلندی سالم و خوشمزه
سس هلندی توی روزهای خاصی معمولا استفاده میشه،روز مادر ، روز شکر گذاری و …جز فرهنگ اروپاست مثل خودمون که شل زرد را توی صفر(رحلت پیامبر اکرم) درست میکنیم.
سالاد لوبیا سفید
نان
نان همراه غلات
خبر خوب اینه که پخت نون خیلی سادست توی این کرونا هم چیزی که زیاد وقته.. فقط یخورده باید تمرین کنی همین . حدود ۳ تا ۴ بار نون پختم تا نسبتا حرفه ایی شدم توی پخت نون.
کروتان نان تست مکعبی برای سالاد
کل سالاد سزار یه طرف این نون کروتن یه طرف. خیلی خوشمزست،ترد و بی نقص برای سالاد سزار.خودم هم غافلگیر شدم طعمش خیلی عالیه.؟!؟
مافین موز
مافین موز بهترین روش برای استفاده از موزهای رسیده توی یخچال هست. بهترن میان وعده برای خلاص شدن از شر چربیهاست.